طريقة استخدام شيك اوف
شيك اوف من المنتجات الطبيعية التي تساعد في إزالة السموم من القولون ويتكون من عناصر طبيعية كالألياف والقمح والشوفان، كما يساعد في تنظيف القولون، وبما أن صحتنا ترتبط ارتباط وثيق بأمعائنا فيجب الحرص عليها بالحياة الصحية لأن في حالة عيشنا لأسلوب غير صحيح يحدث مشاكل بالقولون بسبب سوء التغذية والتدخين ينتهي بنا الأمر بمرض الأمعاء تابعونا للتعرف على طريقة استعمال شيك اوف.
طريقة استخدام شيك اوف
طريقة استخدام شيك أوف
شيك أوف هو مشروب ألياف نباتية طبيعي مصمم لتحسين وتنظيف القولون. يتم استخدامه لعلاج الإمساك والانتفاخ ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.
تعليمات الاستخدام
- تناول شيك أوف على معدة فارغة أو شبه فارغة إذا تناولت الطعام، انتظر 3-4 ساعات قبل تناول الشيك أوف.
- تناول الشيك أوف مرة واحدة يوميًا مساءً قبل النوم.
- تناول وجبات خفيفة غير دسمة أثناء استعمال الشيك أوف.
- اول اسبوع يتم تناوله كل يوم مرة وبعد ذلك كل يومين مرة.
الجرعة
الجرعة المعتادة ظرف من مسحوق شيك أوف مذابة في 250 مل من الماء أو العصير.
الآثار الجانبية
شيك أوف آمن بشكل عام، ولكن قد يسبب بعض الآثار الجانبية، مثل:
- الإسهال
- اضطراب المعدة
تحذيرات
- لا تستخدم شيك أوف إذا كنت حاملاً.
- لا تستخدم شيك أوف إذا كنت تعاني من أي حالة طبية، مثل مرض قصور القلب.
نصائح إضافية
- من الممكن تناول شيك اوف على العصائر أو المشروبات الطازجة مثل البرتقال أو الأناناس وغير ذلك.
- يجب أن تكون المياه باردة أو فاترة وليست دافئة أو ساخنه.
ملاحظات
- يبدأ شيك أوف بالعمل بعد 8-12 ساعة، ويظهر النتائج خلال 24 ساعة.
- قد يستغرق الأمر عدة أيام أو أسابيع حتى تشعر بالفوائد الكاملة لشيك أوف.