كم سعر سبيرولينا ادمارك؟
سبيرولينا spirulina تعتبر نوعًا من الطحالب الخضراء الزرقاء، وهي غنية بالعناصر الغذائية المتنوعة، إنها تعد مصدرًا ممتازًا للبروتينات والفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، لقد تم تثبيت فوائد صحية عديدة مرتبطة بتناول السبيرولينا، تلعب السبيرولينا دورًا مهمًا في تعزيز الصحة العامة، حيث يمكن أن تساهم في تعزيز جهاز المناعة وزيادة مستويات الطاقة، بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة، يمكن أن تساعد في مكافحة التأكسد الضار في الجسم.
سعر سبيرولينا ادمارك
سعر سبيرولينا ادمارك في السعودية 150 ريال
سعر سبيرولينا ادمارك في الامارات 135 درهم
سعر سبيرولينا ادمارك في الاردن 20 دينار
سعر سبيرولينا ادمارك في الكويت 13 دينار
سعر سبيرولينا ادمارك في البحرين 16 دينار
سعر سبيرولينا ادمارك في مصر 750 جنيه
سعر سبيرولينا ادمارك في العراق 60 الف دينار
سعر سبيرولينا ادمارك في عمان 15 ريال
سعر سبيرولينا ادمارك في المغرب 420 درهم
فوائد سبيرولينا ادمارك
هناك عدة فوائد صحية للسبيرولينا يمكن تلخيصها فيما يلي:
- زيادة الكوليسترول الصحي وتقليل الكوليسترول الضار.
- دورها في تحسين ضبط نسبة السكر لمرضى السكري.
- كونها مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة لتعزيز جهاز المناعة.
- لها فوائد عديدة كمضاد للالتهابات.
- دورها في حماية الخلايا من التلف وتقليل خطر الإصابة بالسرطان.
- لها تأثير إيجابي على صحة القلب من خلال خفض الكوليسترول وتحسين نسبة السكر وتقليل الالتهابات.
- مصدر للبيتا كاروتين وأهميتها لصحة العيون.
- مصدر مميز لمضادات الأكسدة لحماية الجسم.
- مصدر للبروتين والعناصر الغذائية لتحسين الأداء الرياضي.
- تدعم صحة الرجال من خلال مقاومة تدني مستويات الخصوبة لمرضى السكري وتحسين استقرار مستويات السكر وزيادة الأنسولين.
- تحتوي السبيرولينا على العديد من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين B12 وفيتامين C، والتي تلعب دورًا حاسمًا في صحة الجهاز العصبي والجلد، وتحسن التركيز والذاكرة وتقليل التوتر والتعب.
- تعزز الهضم الصحي وتقاوم التهابات الأمعاء والقولون.
- تساهم في تجديد البشرة وتقليل ظهور البثور وتحسين عمليات الاستقلاب.
- كما تحتوي على معادن مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، التي تقوي صحة العظام والأسنان وتحسين وظائف الجسم.
- كما يمكن استخدام السبيرولينا كمكمل غذائي لدعم عمليات فقدان الوزن وتحسين مستويات الطاقة خلال التمارين الرياضية.
- تساعد في دعم انظمة خسارة الوزن.
- يمكن أن تظهر كل تلك النتائج بعد استخدامها لمدة لا تقل عن 3 أشهر.
أضرار السبيرولينا
على الرغم من فوائد السبيرولينا الصحية المعروفة، إلا أن هناك بعض الاعتبارات والآثار الجانبية التي يجب مراعاتها وهي كالتالي:
- الحساسية: بعض الأشخاص قد يكونون معرضين للحساسية من تناول السبيرولينا، إذا كنت تعاني من حساسية للطحالب أو أي مكملات غذائية أخرى، فيجب عليك تجنب تناولها.
- المشاكل الهضمية: قد يلاحظ بعض الأشخاص ظهور مشاكل هضمية مثل: غازات البطن والانتفاخ عند تناول السبيرولينا، لتجنب ذلك يمكن تناولها مع وجبات الطعام.
اقرا ايضا: